美肌の5大条件
あなたは、こんな悩みをもっていませんか?
>>キレイな白い肌になりたい
>>シミ・ソバカスを減らしたい
>>毛穴をキレイにしたい
>>肌の乾燥が気になる
>>シミ・たるみの予防法がしりたい
「 ※まだ若いから。その甘えが老化の始まりです!!」
お肌の老化?
私達が生きている自然界。
その自然界のもの全ては「水」によって生かされています。
水が不足すると植物は枯れていきます。
人も同じで、からだも水分からできていますよね。
生まれたての赤ちゃんって、玉のようなプルプル
ツヤツヤ肌をしています。
でも、このカラダの水分量は赤ちゃんの80%を
ピークに減少していきます。
人生は失い続ける水分との戦い!
・・・と言えるかも知れませんね。
キツイことをいうようですが、今のあなたの悩みは
若い頃の「サボり」のせいかも知れません?
30代頃からシミがポツポツと目立ちはじめます。
実はそれは歳のせいではありません。
若い頃に浴びた「紫外線の記憶」 だといわれています。
思い出してみてください・・・。
まだ若いから大丈夫と日焼け止めも塗らず
帽子もかぶらず、無防備なままお出かけしてませんか?
ファンデも落とさずに眠ってませんか?
お肌のケアをおこたると・・・
お肌が痩せるということ。
年齢とともにお肌の土台が崩れた状態を
”肌が痩せる”といいます。
お肌が痩せ始めると、ふわふわだったお布団が
ぺしゃんこになるように、肌の弾力が失われていきます。
お肌にダイエットは必要ありません!!
しっかり栄養を食べさせてあげてください!!
あなたは知っていますか?
お肌の曲がり角 があることを・・・
女性の身体は、ホルモンバランスが大切です。
初潮を始めとして、妊娠・出産・閉経という
大きなホルモンの変調を乗り越えていきます。
女性の肌が一番キレイで潤い輝いているのは、
初潮から、成人式を迎えるくらいまでといわれています。
この年齢の頃は、何もしなくてもお肌のハリ、ツヤも完璧ですね。
その後、肌は安定期に入り、お肌の「第1の曲がり角」と言われる
年齢24.5歳になる頃から少しそのカーブが下がり始めてきます。
残念ながら、それから先は下降まっしぐら・・・
のお肌の成長曲線となるのです。
>>急降下の人
>>なだらかな並行線を辿りながら下降していく人
とに分かれて行きます。
このように「お肌の曲がり角」個人差が出る原因は
>>生活習慣に違い
>>体力づくり
>>スキンケア
これらの事とどう関わりあっているか?
この違いにすべてがかかっているといえます。
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