ぷちままブログ

今日で２月も終わりですね～。

睡眠不足で観戦していたオリンピックも閉幕・・・

ちょっぴり、寂しい気分・・・

・・・ふと気がつけば？？？な、なんだこのお腹！！！

お菓子片手に、テレビ観戦～♪

夢中になってたときはいいけれど・・・

・・・ふと気がつけば（無言）・・・（–；）

　

そして、明日から３月・・・

春ですよ！もう春、春～ ですよ！

あんなに恋しかった掛け布団と毛布を跳ね除けちゃう春です（＾＾）

インフルエンザ騒動のときに買い溜めしたマスクを取り出す春ですクシュン（＾＾；）

『お花見』という大義名分のもとに、お酒を飲んで騒げる春です～♪（＾＾）

普段はとらない奇妙な行動でも、『春だしね！』で許される春（？）です（＾＾）

　

いやっほぉー、春っていいなぁー

　

ひと足お先に春一番の洗礼を受けた脳が完全に春モードに（＾＾）

いざ、お洒落をしてお外にＧＯ～！

・・・そのまえに（；；）、このお腹をなんとかしなくっちゃ！！

　

そこで見つけたこの一品！

持ち運び便利！

ヴェスティナにはコエンザイムを中心に

αリボ酸、Lカルニチンなどのダイエットやお肌にもいい成分が

たくさん含まれています。
　

つまり、ダイエット効果だけでなく、お肌もツルツルになれる効果が

見込めるということですよ（＾＾）ｖ

　

アミノ酸系のサプリはやせる効果があるだけでなく、

お肌にもいいときくので、ちょっと期待しちゃいます。

　

液体状でとても飲みやすいという点も気になりますよね。

　

「短期間でスリムになりたい方のダイエット飲料」

これまでの常識を覆す液体ダイエットの力をお試し下さい。

今なら、モニター価格でお試しできますよ

コラーゲン

　　　　　　　　プラセンタ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ローヤルゼリー

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ヒアルロン酸

女性の美を追求する成分です！

最近、テレビや雑誌などでお騒がせなのが・・・・・

”コラーゲン”ですっ＾＾ｖ

　

”コラーゲン”とは？

コラーゲンはあらゆる組織に存在してますが、特に骨・皮膚・血管に

多く含まれている繊維状のタンパク質なんですよ。

人の体内には、約１０万種ものたんぱく質が存在し、コラーゲンは

その３０％を占める重要なたんぱく質といえるんです。

　

ところが、２５歳を過ぎた頃から、体内で新しく作られるコラーゲンの

量が減少＠＠；新陳代謝がうまくいかず、

　　　　　皮膚にたるみやしわ

　　　　　白髪や抜け毛

　　　　　高血圧

　　　　　骨粗しょう症

　　　　　関節炎

　　　　　老眼

　　　　　動脈硬化

・・・・・などの症状が現われはじめます。

　

思い当たることなぁ～い？？？

　

老化　＝＝＝＝＝コラーゲンの減少

老化とは、全身のコラーゲンが減少することなんです。

２０代前半は体内コラーゲンが多くつくられ活発なのに、

２５歳を過ぎた頃から途端に低下しちゃうんだそうです。

　

では、どうしたら”コラーゲン”を摂取できるんでしょう？

みなさんは、知らず知らずのうちに摂取してるんですよ（＾＾

・・・というのも、

コラーゲンはゼラチンやにかわの原料であり、古くから食材として利用されています。

コラーゲンは熱によって溶ける性質を持っているので、わたしたちは皮や骨付きの肉、

皮の煮込みや豚骨スープ、魚の煮汁（煮こごり）などの料理を食べることによって

日常的に気付かないうちにコラーゲンを摂取しているんですよ（＾3＾

　

まずは、こちらのレシピも参考にしてね。

(more…)