スープダイエット
今年は、何でこんなに雪が降るの？？？
いやんなっちゃう
皆さんの所は、大丈夫ですか？
バタバタ・・・ドサッ、バタバタ・・・・・ヨイショっと
今日は、お料理教室にお出かけの日。
エプロンに三角巾・・・エ～ッとメモ用品に
・・・あ”＝３ メガネ、メガネ・・・
あ”～なんでこんな日に雪なんやぁ”～～～！
今日のレシピは、ＩＨを使って作る簡単レシピなんです。
しかも！
家にある野菜を使ったもの。
つまり、野菜スープダイエットレシピなんですっ！
野菜スープダイエットは、約２年位前にブームになりましたよね＾＾
野菜スープを中心に７日間あらかじめ決められたメニューを
食べるというダイエット法です。
「心臓その他の外科手術などの前に、
短期間で脂肪を落とす必要がある人のための食事…」
どこにでもありがちであり得ないキャッチコピーで流行していた記憶が・・・
そんなキャッチコピーで野菜スープを多用するダイエット法が
”脂肪燃焼スープ（ダイエット）”
または
”７日間脂肪燃焼（スープ）ダイエット”
と呼ばれていた野菜スープダイエットなんです。 (more…)
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