2007/5/9 水曜日

ハーブを使って、アロマテラピーを楽しむ

Filed under: 健康関連 — プチママ @ 20:08:40

みなさん、こんにちは。

 

きょうは精油ではなくって、ハーブを使ったアロマテラピーについて

ご紹介しますね^^

 

ハーブと一口に言っても種類はいっぱい・・・

 

その使い方は・・・

芳香浴や入浴、ハーブティーやクラフト(リースなど)・・・

そして、ハーブは何といっても自分で手軽に栽培できちゃう!

・・・という精油にはない魅力ですよね。 (more…)

2007/5/8 火曜日

アロマテラピーについて

Filed under: 健康関連 — プチママ @ 23:41:39

みなさん、こんばんは~♪

 

きょうは朝から良いお天気でしたねっ^^

家中の窓を開けっぱなして、空気の入れ替えしちゃいました。

とっても、さわやかな一日・・・

 

いつも、こんなさわやかな気分で過ごせるといいんだけど・・・

 

今の時代、仕事がうまくいかない・・・・・

人間関係で悩んでいる・・・・・

身体がだるくて、なんとなく気分が重い・・・・・

自分では気づかないうちに意外とストレスがたまってる・・・・・

いろんなことで精神的にも・・・・・肉体的にも・・・・・

疲れちゃう事ってありますよね^^;

 

そんな時!

心と身体の両方の疲れを治してあげることが一番なんですっ!

そんな心と身体の両方の疲れを治してくれるのが、

ラベンダー30ml

アロマテラピーなんです。

(more…)

2007/5/7 月曜日

孫って、かわいい~

Filed under: その他 — プチママ @ 19:41:27

みなさん、こんにちは~♪

GWはいかがでしたか?

 

何処にも行かず自宅でまったーり(*´∀`*)

それとも、帰りの渋滞で余計に疲れちゃった(´ー`)y-~~

(5日には、中国自動車道で事故のニュースが入ってましたね)

 

わたしは田舎に帰省して、賑やかで慌しい日々を送ってきました!

本当に賑やかだったんですっ・・・

 

それは、小さな小さなお客さんからはじまったんです。

庭の草取りをしてたときの事。  (more…)

2007/5/2 水曜日

マジックフープでダイエットしちゃいましょ

Filed under: ダイエット関連 — プチママ @ 9:54:51

バタバタ~~!
          バタバタ~~!

ハァ~ッ
      ハァ~ッ
             ハァ~ッ

みなさん、こんにちは~♪
     ねえねぇ!聞いて聞いて!

           マジックフープ
                フラフープって、聞いた事ある?

         プラスチックの輪を腰のあたりでクルクル回す。

わたしの子どもの頃には、フラフープをしてよく遊んでましたっけ。

わたしはブキッチョだったんでなかなか出来なくって、

ガンガンやってる友達がとぉ~っても羨ましかったもんです。

なんで、こんなプラスチックの輪が回せないんだって(涙) (more…)

2007/5/1 火曜日

腰がいたいよぉ~

Filed under: その他 — プチママ @ 12:14:16

みなさん、こんにちは~♪

 

きょうは、雨が降っててイヤですね。

でも、嬉しい恵みの雨なんです。(なんやそれ?矛盾してるで!)

 

みなさん、お米はすきですか?

 

私の田舎でも田植えの時期なんです~!

稲の苗を植えるまでに、田んぼを耕耘機で粗お越ししてから

雑草を拾ったり・・・

   薬を撒いたり・・・

      あぜ(田んぼのまわりの歩く所)に波板を入れたり・・・

準備が終わったら田んぼに水を入れて溜めるんです。

今年は、雨が少なくて・・・水不足でみんな困ってます。

田の水も取り合いになるみたいですよ(涙) 

 

・・・なので、米作りには「雨」はかかせないんです。 (more…)

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