2007/5/22 火曜日

1日わずか15分!テレビを見ながら、乗るだけの乗馬運動!

Filed under: 健康関連 — プチママ @ 11:17:06

みなさん、こんにちは。

 

きょうも朝からスカッとしたお天気ですっ!

仕事さぼって、遊びにいきたぁ~い^^;気分ですよね!

(小声で)あっ、ヤバイ!

上司の耳が・・・・・ダンボになってるぅ~

 

ホント、お天気の良い日は戸外で思いっきり身体を

動かしたいですね。

うぅ~ん、ムズムズするよぉぅ~~~~;;

 

運動したいけど、忙しくて時間がないし・・・

フィットネスに行くには、ちょっと勇気が・・・

散歩する場所がない・・・

家で何か出来たら・・・

そんなこんなで悩んじゃってる人~のために

 

これ見つけてきたんです~♪

1日わずか15分!

テレビを見ながら、乗るだけの乗馬運動

            blog_gazou_8.jpg

わぁ~い、わぁ~い。

家の中で、できちゃうじゃん@@

 

横揺れ

   上下運動

      さらに、ローリング運動もできちゃう。 (more…)

家庭内の小さな事件?

Filed under: その他 — プチママ @ 0:16:17

ピンポン、ピンポン、ピンポ~ン・・・・

けたたましいチャイムの音!

(ゥン?これは、A子のチャイムの音ーー;)

 

ドアを開けると当たり~~~(A子でしたよ)

ハァハァ・・・と、荒い息。

ちょっと、興奮気味なんです(少し、ヤバイ?)

な、何事か?????

  

「ねぇねぇ、ちょっと聞いてくれる!・・・・・・・・・・・・」

”立て板に、水のごとし”

一気に喋って、一時間余り@@;

 

要約すると、

A子は庭をお姑さんと4:6で使ってるそうなんです。

二人ともが大好きで、お互いが自分の好きな花を

買ってきて思い思いに植えるんだそうです。

  

ここまでは、仲良し・・・?なんですが・・・・・ (more…)

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