いがいや意外、これが美肌にいいなんて
みなさん、こんにちは。
何時になったら、すっきりお天気になってくれるんですかね？
春物だしたけど・・・肌寒くて（ブルブル・・）
なかなか着るチャンスないですよね（ヒヤ汗）
野菜が身体にいいのは分かってるんだけど
そんなにいっぱい食べられないし・・・・・・・・・・（汗）
沢山貰ったら、使い切るのにも困っちゃうし・・・
主婦なら誰もがもつ疑問？
そこで、
きょうは美肌にも良いという「ブロッコリー」について。
（実は友人に沢山貰ったんです）
ブロッコリーはキャベツの・・・変種なんですって。
色の白いカリフラワーはブロッコリーが突然変異したものだとか。
（へぇ～、カリフラワーとブロッコリーって親戚みたいなもんなんだ）
栄養価はブロッコリーの方が高く、最近では緑黄色野菜として食卓に
だされる回数も増えてきたようです。 (more…)
トラックバック URL :
コメント (1)
