ぷちままブログ

みなさん、こんにちは。

朝からチョッピリ曇り空ですっ。 

ピ～ン、ポ～ン

　　　　　　ピ～ン、ポ～ン

（今日は何やら上品なチャイムの音）

Ａ子ではない！

（あ！Ａ子ごめんなさい）

お隣のおばさんでしたよ＾＾

朝どりのたけのこを、たくさんいただきましたよ。

しかも、ぬか付きで（この気配り・・・ありがとう）

たけのこの掘りたてって、生でも食べられるみたいですね。

たけのこのおさしみって、美味しいと聞くんですが？

高級料理なんですよ

食べてみたいですね。

たけのこは掘ってから時間が経つと、えぐみが増すんですって。

手にはいったら、すぐにゆがきましょうね。

ゆでるときに、ぬかを入れると、うまみはそのままでアクだけ抜くことが

できるんです。

ぬかが無い時は、米のとぎ汁を代用してもＯＫですよ＾＾

たけのこのゆがき方

　　1、タケノコの皮の先端を斜めに切り落とし、皮に縦に切れ目を

　　　　入れて水から一時間以上ゆる。皮にはたけのこを柔らかくし

　　　　てくれる成分が含まれているんで、外の皮を2・3枚とって皮

　　　　ごとゆでる。

　　2、ゆであがったらそのまま冷まします。 (more…)

あの人気モデル！　

　　　　　　　　白雪さんも食べてます！！

　　　　　　　　　　　　　　　ダイエットスイーツの決定版！！！

みなさん、こんにちは～♪

コートやジャンバーを脱いで、
薄着の人を見かけるようになって来ましたね。
あなたのボディラインは大丈夫？
　　　　　　　　　　　（う～ん、少し・・・）

ポッコリお腹じゃないかな？
　　　　　　　　　　　（かなり、ヤバイ！？）

そろそろ、ダイエットに疲れてな～い！？
　　　　　　　　　　　（じ、じつは少々飽きてきてる・・・！？）

ちょっと、まったぁ～！！ (more…)

こんにちは～♪

今年は、なかなか暖かくならないんで、

食欲の方もぜ～んぜん落ちないんですっ！

困ったもんです・・・・・（お腹を見つめて・・・）

芽吹きの春になるとお店に並ぶのが「うすいえんどう豆」なんです。

このうすいえんどう豆は、ビタミンやミネラルが豊富で食物繊維も

タップリ含まれているんですって。

それに、ご飯には足りないアミノ酸を含んでいるんで、豆ご飯として

炊き込めば栄養面からもとってもバランスのとれたメニューになる

んですよ。

栄養まんてんのうすいえんどう豆で作る豆ご飯！

では、さっそく美味しい豆ご飯の作り方を～♪ (more…)

みなさぁ～ん、こんにちはm(_ _)m

何を一人でウキウキしてるのかって・・？

ウフッ！

メチャメチャ、画期的なもの・・・見つけちゃったんですっ（Ｖサイン）

みなさんは洗顔してて、

「うん？　このヌルヌル感は？」

「ちゃんと洗ってるのに、どうもスベスベしない？」

「まだ、油分が残ってるのかスッキリしない？」

なぁ～んて、思った事なあ～い？

わたし、最近特に気になってたんです。

朝洗顔しても、な～んかスッキリしない。

洗顔ブラシも使ってるのに・・・・・って感じで。 (more…)

みなさん、こんにちは。

何時になったら、すっきりお天気になってくれるんですかね？

春物だしたけど・・・肌寒くて（ブルブル・・）

なかなか着るチャンスないですよね（ヒヤ汗）

野菜が身体にいいのは分かってるんだけど

そんなにいっぱい食べられないし・・・・・・・・・・（汗）

沢山貰ったら、使い切るのにも困っちゃうし・・・

主婦なら誰もがもつ疑問？

そこで、

きょうは美肌にも良いという「ブロッコリー」について。

（実は友人に沢山貰ったんです）

ブロッコリーはキャベツの・・・変種なんですって。

色の白いカリフラワーはブロッコリーが突然変異したものだとか。

（へぇ～、カリフラワーとブロッコリーって親戚みたいなもんなんだ）

栄養価はブロッコリーの方が高く、最近では緑黄色野菜として食卓に

だされる回数も増えてきたようです。 (more…)

みなさぁ～ん、こんばんはm(_ _)m

今日は、久々の洗濯日和でしたね。

布団もいっぱい干しちゃいましたよ＾＾

朝からバタバタ・・・・・と走り回って・・・

こんだけ動いたら、ダイエットになるかな？

「ダイエット」

う～ん、何か簡単にできて、

美味しいダイエットアイテムはないのかな？

・・・こんな声も良く耳にしますよね。

わたしもそんな美味しいダイエットアイテムが欲しいですっ！

そこぉ～で、 (more…)

みなさん、こんにちは～♪

今日は徹夜をしてチョッピリ眠いんですぅ～・・・・・

(。-ω-)zzz・・・(。ﾟωﾟ) ハッ！

ど、ども、ごめんなさいm(_ _)m

もうすぐ、「母の日」ですね。

みなさんは母の日のプレゼント、もう決めてますっ！

いつも迷っちゃいますよね。

母の日って、何時頃から祝うようになったんやろうね？

私が物心ついたときにはあったような・・・・・ (more…)

なんと！　

　　　　驚きの17g！！

　　　　　　　　　繰り返し使えて超コンパクト！！！
なんのこっちゃ？・・・と思われますよね（汗）

みなさん、こんにちは～♪

昨日のめざましＴＶ観ましたか？

実は、めざましＴＶの番組で紹介されたんですよ～♪

みなさんも、外出先でのこんな経験なぁ～い？

渋滞に巻き込まれ帰宅時間が遅くなりそうなので連絡

       エンストおこしちゃた・・・ディーラーさんに連絡

            電車が遅れて仕事に遅刻しそう・・・上司に連絡しなくちゃ

・・・と思ったら・・・・・あ！「ガーン携帯の電池切れた・・・・・」

なぁ～んて事ありませんか？ (more…)

みなさん、こんにちわ。

ピンポン、ピンポン、ピンポン、ピンポン～～

朝からけたたましいチャイムの音！

（誰や朝早くから・・・何事や、何事や～！）

火事か病人か・・・・・と思いきや友人Ａ子でした。

Ａ子には、いつも驚かされるんです＾＾；；

「とれとれのうど、貰ってきたからあげるわ！

早う、料理して食べや！ちゃんとアク抜きしてな！」

息つくしまもなく、いっきに喋るＡ子に玄関で呆然のわたし・・・ (more…)

みなさん、こんにちは。

雨もあがって、今朝はとぉ～ってもいいお天気ですっ＾＾

畑の菜の花も蕾がほころび始めちゃいましたよ。

蕾の菜の花摘んで、今日は「酢の物」を作っちゃいまぁ～す。

我が家の菜の花は、ホントは白菜が巻かなくて萄がたっちゃったもの。

わき芽もいっぱい出て、ちょうど食べごろなんですっ！

このわき芽結構やわらかいんですよ＾＾

一株に１０本くらいは採れるんで、昨日の残りの山芋もいっしょに

入れちゃおうと思いまぁ～す。 (more…)