2006/9/1 金曜日

温野菜

Filed under: 健康関連 — プチママ @ 19:38:10

きょうは、何となく「秋」を感じた一日でしたね。

秋と言えば食欲の秋。

食べたいけど太りたくない。・・・という人のために。

 

生野菜より温野菜のほうが体に良い！

・・・って聞きますよね＾＾ｖ

「なぜよいのでしょう？」 (more…)

カボチャ白玉

Filed under: ダイエット関連 — プチママ @ 1:24:28

わぁ～い＾＾ｖ

フェルシー料理みぃ～つけた！

 

その名も「カボチャ白玉」でぇ～す＾＾

ツルンとして冷やして食べるととっても美味！

材料（４人分）：白玉粉　　８０g

　　　　　　　　　 南瓜　　　１４０g

　　　　　　　　　 砂糖　　　　大1

　　　　　　　　　 塩　　　　　少々

　　　　　　　　　水　　７０～１００ｃｃ

　　　　　　　　　黄な粉と砂糖 (more…)

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