2006/7/23 日曜日

今日は楽しい外出日

Filed under: その他 — プチママ @ 18:09:16

今日は、お友達夫婦とお食事にいきました(^^v

久々なので、昨日からウキウキ・・でぇ~す。

天気予報では雨でしたが、朝6時にはまだ降ってなかったので一安心。

 

昼食会・・・と言う事だったのでお昼過ぎに待ち合わせ。

 

用事を済ませて、お天気は?と外を見ると・・おおぉ~~~あ、雨@@;

な、なんてことでしょう!

 

でも、電車だったので駅まで相合傘で行ったんですよ。

まあ、何年振りでしょう?二人そろって、しかも電車で出かけるのは・・・

新婚時代を思い出します・・(うふっ) (more…)

2006/7/21 金曜日

豚肉の栄養価

Filed under: 健康関連 — プチママ @ 10:08:02

豚肉の嫌いな方は、ごめんなさいね。

この豚肉が疲れた私たちの体を回復させる強い味方 なんですって!

ビタミンB1を含む豚肉は、疲労回復にいいんですよ。

ビタミンB1といえば汗・尿から排泄されてしまうビタミンのひとつ。

だから、とぉ~っても蓄積しづらいので毎日とることが大切ですよね。

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豚肉は意外と低カロリー!(えっ、ホント!) (more…)

スタミナ・・・

Filed under: 健康関連 — プチママ @ 9:33:10

久々に、ぐっすり眠れた感じ。

夜も寝苦しくて・・・皆さんはどうですか?

 最近、スタミナ切れかな?・・とつくづく思うんです^^;

(あはは・・・ 恥ずかしいですっ・・・元気!元気!)

 

またまた、料理の話題になっちゃうんですが

昨夜の豚肉料理が好評だったんで、ぜひ皆さんにも挑戦してもらったらなぁ~と思って・・・

(more…)

2006/7/20 木曜日

あっさり系

Filed under: その他 — プチママ @ 9:30:17

暑くて、食欲減退・・

今日のお昼何しよう?目は欲しいけど、口は・・

 

う~~ん。

そうや~あっさりと☆そうめんにしようっと!

 

お鍋、お鍋~と。

お湯を沸騰させて、麺をパラパラと入れて

又、沸騰したら差し水・・・

一本味見・・今日はちょっと硬めで。 (more…)

2006/7/19 水曜日

痩せる・リバウンドなしのダイエット

Filed under: ダイエット関連 — プチママ @ 19:49:11

皆さん、こんにちわ <(_ _)>

またまた、雨・雨・・・・・・
近くの河川も増水・・・
茶色の濁流が白い泡を噴いて流れてます(・・;)

さっきも、消防団の人がマイクで
河川の増水注意をマイク放送してましたょっ。

昨年のあの水の恐怖が甦ります・・・(おぉ、こわぁっ!)

どうぞ、皆さんも気をつけてくださいね。
ところで、

明日は、終業式とか?子供たちは夏休みですよね。

私たち大人にはあまり関係ないようにも思うんですが
でも、同じようにウキウキとしてくるのはなぜ???・・・

「夏休みだぁ~~♪」
と思っている方も多いのでは??(うふふふ)
夏といえば・・・・・?
そうなんですっ!・・海!

もぉ~、身体に着ているものが薄くなればなるほど
「開放感」でウキウキウッキ~ですよね。

あれれ・・・?

そこのあなた・・・今目を伏せましたね??(笑)
そう、あ・な・た・・・ですっ!

夏の海・・・

ルンルン・ルンルンルン・・・♪
考えただけでも、楽しくなっちゃう v(^o^)

そんな想像をしては夏のプランを練っているあなたの脳裏をかすめたのは

日ごろの運動不足と間食のタタリによって
下半身がむっちりしてきた自分の水着姿・・・(―□―;)

夏は大好きだけど、大嫌い!?

そんなあなたっ!

分かります。分かりますよ~~~。
ウエストあたりの××段になったお肉・・・。(涙)

ノースリーブから伸びた、ぷよんぷよんの腕。

ちょっと、垂れ気味の大きなお尻・・・。きゃぁぁぁぁ~~
オーマイガッッ!!Σ( ̄□ ̄|||) (more…)

2006/7/18 火曜日

土と戯れて・・・・・

Filed under: その他 — プチママ @ 17:48:53

朝6時起床。

 

ファ~ 眠い・・・

皆はまだ就寝中だし Z・Z・Z・Z・Z・Z・z・z・z・・・・

私、睡魔を振り切り、

一輪車にミツグワ・鎌・手グワに手ミを積んで

                      野良着に着替えていざ畑へ!

 

外は・・サブゥ~・・・(思わず身震い?)

 

今日は、「ジャガイモホリ」なんです^^v

私が初挑戦で植えたジャガイモなんですっ!

どんな芋になってるかな??? (more…)

2006/7/14 金曜日

ピカッ! ゴロゴロ・・・

Filed under: その他 — プチママ @ 16:52:34

フンフンフン~♪  カタカタ・・・・カタカタカタ・・・・~♪ 

パソコンに向かって鼻歌まじり・・・ 

もうすぐ、原稿の出来上がり~っと

 

・・・っと、思いきや???

どうも、雲行きが怪しくなってきましたよ??

 

ピカッ―☆   ゴロゴロ・・・

      ピカッ―☆   ゴロゴロ・・・

 

ま・待ってよ (゜o゜;;ギク! (more…)

朝寝坊しちゃって、朝食が・・・・

Filed under: その他 — プチママ @ 1:04:53

ドタバタッ・・・ドタバタッ・・・(階段を駆け下りる音)

やっちゃいました(^_^;

(主人出勤30分前)トホホホ・・・

すでに、夫は着替えの真っ最中・・・横目でジロリ・・・

http://utun.jp/BM.html
ぉ・は・ょ・ぅ   消え入りそうな声 

小さくなって(?) 朝食の準備。

さて、きょうの朝食は・・・「パン・コーヒー・サラダ」

またしても、横目でジロリ・・・ (more…)

2006/7/13 木曜日

鏡のなかに「赤鬼」一匹っ

Filed under: 美容関連 — プチママ @ 0:44:14

こんにちわぁ~m(_”_)m

ひぇ~~~ 熱射病になりそうですぅっ!
な・なんと、室外温度32度 w(☆o◎)w

郵便局まで片道徒歩10分。
近くだと思って、帽子もかぶらず飛び出したら・・・
とんでもない!

行きは良い良い、帰りは恐い・・・

http://utun.jp/BB.html

(more…)

2006/7/11 火曜日

シュッとするだけでUVカット&消臭もできちゃう^^v

Filed under: 美容関連 — プチママ @ 19:22:47

皆さん!

こんにちはっm(__)m

そして、はじめまして!

今日は、私こと「プチママ」の「ブログ デビュー」の記念すべき日なんですっ!

よろしく!(^^;

最近、雨が多くて困っちゃいますよね。

ジメジメ・・・ベタベタ・・・嫌になっちゃう(~ ~;

でも、これを乗り切るといよいよ夏本番ですっ!薄着をして、外にお出かけしましょう!

(more…)

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