あなたの瞳
今年もあと４日。
毎日、来る日も来る日もパソコンに向かっての仕事・・・
ほんとうに、目が疲れますよね(*´Å`)ﾉ
インターネットに ｍａｉｌｌ、ｂｌｏｇに日記など等。
今流行の情報技術を使って、いろいろなコミュニケーションを
図ってる人って多いですよね（＾＾
でも、そんな私たち現代人が陥りやすいのが、目の病気なんです。
ドライアイや眼精疲労って、知ってますか？
目が痛い・・・
目がゴロゴロする・・・
目が充血する・・・など
放っておくと、肩こりや頭痛の原因になっちゃいます（゜ _。)?
そのまま放っておくと、
慢性疲労（眼精疲労）になっちゃいますよ w(☆o◎)wキヤァ～
人は眼球保護のために、まばたきをしますよね。
（通常３秒に一回位の割合でメパチクリ・・・とまばたきするんです）
ところが、パソコンを必死で使ってると、画面を見ようと目は知らず知らずに
大きく見開いてます。
なので、まばたきの間隔も増え、
当然のことながらまばたきの回数が減り、涙の蒸発量が増えちゃいますね。
そんな現象が「ドライアイ」なんですって(=^ε^=)
ドライアイって、病気やストレスで涙の分泌が減ることがあるみたいです。
・・・・・が、最近はパソコンの使いすぎ・・・も増えてるようですね(=^ε^=)
気をつけましょう！！
ドライアイ（目の乾燥）が進むと、ウィルスなどに感染しやすくなって
視力の低下・・・・・にも繋がる恐れがあるんです。
そんなときに、
「ビルベリー＆ルテイン」を摂ると目に良いみたいですよ＾＾ｖ
赤ちゃんのような澄んだ瞳に！！
ブルーベリーの焼く１０倍のアントシアニンが含まれてるんだって！
瞳にやさしい「ビルベリー＆ルテイン」を！
目の健康にきをつけましょう☆.｡.:*(o･ω･o)ﾉﾞ*:.｡.☆････ネ！
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こんばんはー、プチママさん！
私の場合、年中、眼がごろごろしていて疲れているので、
気をつけないといけないなあ
コメント by シェイク@ダイエットで頑張るシェイクのお気軽ダイエット体験記 — 2006/12/29 金曜日 @ 23:16:53
新年あけましておめでとうございます。
旧年中は本当に
ありがとうございました。
本年も宜しくお願い致します
プチママさんにとって、
幸せな一年になりますように!
コメント by シェイク@ダイエットで頑張るシェイクのお気軽ダイエット体験記 — 2007/1/2 火曜日 @ 17:40:25
1:シェイクさん、ご訪問ありがとうですっ＾＾
パソコン使うには、「目が命」
・・・どこかで、聞いたような？？？
お互いに、気をつけましょうね(*^-^*)
コメント by プチママ — 2007/1/4 木曜日 @ 9:59:46
シェイクさん
新年明けまして、おめでとうございます。
こちらこそ、どうぞよろしくお願いしますね。
シェイクさの「ダイエットレシピ」
今年もいろいろ参考にさせてくださいね＾＾ｖ
コメント by プチママ — 2007/1/4 木曜日 @ 11:11:01