コンニャク食べてお肌ピチピチ
子供の頃、
裏の畑に沢山のコンニャク芋が植えてあったんですっ＾＾
コンニャク芋の茎が子供の背丈ぐらいになって・・・
そこで、かくれんぼしたことも・・・・・
お婆ちゃんが囲炉裏に大きな鉄鍋に掛けて
すりおろした生芋をお玉ですくって熱湯に入れて、コンニャク芋を作ってくれてましたね＾＾
・・・・・でも、あのコンニャク芋にお肌を蘇えらせる力があったなんて
女性の悩みNo.1はお肌！
これから、冬に向かって一番気になるのが・・・お・は・だ・・・・お肌の乾燥ですね。
手や足がカサカサしたり、ほっぺがカサカサ・・・
潤いがほしい～～！
赤ちゃんの肌って、なんであんなにピチピチしてるんでしょう？
・・・お肌にたっぷりの水分があるからなんですって！
羨ましい～～＠＠
このみずみずしい肌に関係してるのが「セラミド」なんです。
セラミド量が減るとお肌がガサガサ！
放っておくと肌の老化に！（ギャァ～＠＠；）
お肌の「セラミド量」を増やす為に注目されているのが「フィトケミカル」トマトの赤（リコピン）
人参の黄色（βカロテン）ブロッコリーの緑（スルフォラファン）ブドウの赤紫（アントシアニン）
などなどなんですって。
フィトケミカルの「フィト」とは、ギリシャ語で「植物」の事。
今や食物繊維に続く第７の栄養素として注目されているらしいです。
セラミドとフィトケミカルとをうまく摂ることによって
お肌の若返り・・・・・・が夢ではなくなるんですね。
セラミドとフィトケミカルとのコラボ・・・・・挑戦してみなくっちゃ＾＾ｖ
赤ちゃんの肌を目指して！
トラックバック URL :
