お酢ダイエット
こんにちわm(_ _)m
お酢ダイエット！
そんな言葉が目に入ってきました。
お酢を口に入れると「酸っぱい！」と感じますよね。
それが酸味成分、酢酸なんですって！
体内に入ればクエン酸に早替わり！
このように、体の細胞内で、新しいエネルギーを作る工程の≪クエン酸サイクル≫が活発
になり、脂肪をエネルギーの原料として燃やす燃焼循環を次々に繰り返すんだそうです。
ちなみに、ダイエットのために酢を摂るタイミングは、食後がオススメ＾＾ｖ
食前だと酸味によって食欲を刺激され、食べすぎてしまう原因になってしまうんですって。
それと酢には豊富なアミノ酸が含まれています。
アミノ酸は体の中に入ると、脂肪をたまりにくくさせる効果があるようです。
そんなアミノ酸効果をきちんと上げる為には、酢の選び方も重要なポイントなんですよ＾＾ｖ
アミノ酸はたんぱく質を分解してできるものなので、原料にたんぱく質を含む穀物酢・米
酢・玄米酢にはたぁ～くさん含まれています。
これらのお酢類にはアミノ酸が一層豊富に含まれてるため、必然的にダイエット効果も高く
なる。・・・・・と言うわけですね。
「お酢ダイエット」すっぱぁ～いけど、頑張ってみる価値ありそう～♪
トラックバック URL :
トラックバック失礼致します。
コメント by toshiki — 2006/10/17 火曜日 @ 22:23:49
懐かしのCM、燃焼系ダイエット編。…
こんな運動しなくても、燃焼系、燃焼系、アミノ式。お馴染みのCMである。スポーツドリンクや健康飲料もなくてはならないほど庶民に浸透したが、ダイエットを目的とした飲料水が数 (more…)
トラックバック by プールサイドの人魚姫 — 2006/10/17 火曜日 @ 22:26:15
プチママさんへ★
おこんばんは～～(o^∇^o)ノ
お酢って食前に飲んだら食が進んじゃうんですね！！！
初めて知りましたｱﾜﾜ ヽ(´Д｀;≡;´Д｀)丿 ｱﾜﾜ
･･･これからは気をつけよう･･･。
きび酢･･･ためすかどうかすっごい悩んでます･･･。
((o(б_б;)o))ドキドキ
コメント by miu【綺麗にダイエットの法則】管理人 — 2006/10/17 火曜日 @ 22:40:18
倖田來未ダイエット、画像、やせる靴下情報など！…
倖田來未のやっているダイエット方法や、倖田來未愛用のやせる靴下情報など掲載しております。もしよろしければ参考にしてくださいm(_ _)m (more…)
トラックバック by 倖田 來未(こうだくみ)-LINKS-画像,壁紙等,情報満載! — 2006/10/18 水曜日 @ 7:15:50
ありがとうございます。ブログのテーマは毎回変わりますので。
また是非おいで下さいね。
コメント by toshiki — 2006/10/18 水曜日 @ 14:36:38
カロリーコントロールでダイエットに挑戦！…
カロリーコントロールでダイエットに挑戦！ (more…)
トラックバック by カロリーコントロールでダイエットに挑戦！ — 2006/10/18 水曜日 @ 14:37:59
各分野の無料レポートを紹介します♪…
新しい無料レポート発行サイトがスタートします。すべて無料ですから、お気軽にどうぞ♪ (more…)
トラックバック by サプリメント総合情報館 — 2006/10/18 水曜日 @ 16:47:41
中性脂肪とコレステロールはどう違う？…
人間の体内には次の４種類の脂肪が存在する。中性脂肪は3つの脂肪酸とグリセロールという物質が結びついたものだ。つまり、脂肪酸はすぐに使える (more…)
トラックバック by 狂乱の徒然草 — 2006/10/18 水曜日 @ 16:54:25
わき腹ダイエット…
わき腹に肉がつく原因は・・・ (more…)
トラックバック by わき腹ダイエット — 2006/10/18 水曜日 @ 18:37:13
中性脂肪を減らすには？…
貯めすぎた中性脂肪を放置すると、さまざまな病気に発展しかねない。早い段階で中性脂肪を減らす努力が必要だ。その方法は非常にシンプル・・・ (more…)
トラックバック by 狂乱の徒然草 — 2006/10/18 水曜日 @ 19:50:43
コーヒーメーカーのお手入れ方法…
はじめまして、クエン酸に関する情報を更新しました。ご興味がありましたら是非ご訪問ください。尚、トラックバックは大歓迎ですm(__)m (more…)
トラックバック by コーヒーメーカーのお手入れ方法 — 2006/10/19 木曜日 @ 11:58:57
食べすぎを防ぐには…
食べすぎを防ぐには
ついつい食べすぎちゃって・・・わかっちゃいるけどやめられない。
食べすぎを防ぐにはどうすればいいの？
美味しいからって食べすぎていてはいつまで (more…)
トラックバック by サプリのタネ — 2006/11/6 月曜日 @ 14:27:48
tochikiさん、こんばんは！
ＴＢ、ありがとうですっ☆-( ^-ﾟ)v
さっそく、サイトにお邪魔しました。
す・すごぉ～い！
ブログ訪問してビックリしちゃいました(+_+)
いろんな情報がいっぱい詰まってるんですね。
すごぉ～い！！
時々、お邪魔して読ませてもらいますね(’-^*)/
コメント by プチママ — 2006/12/3 日曜日 @ 17:30:16
miuさん、こんばんはm(_ _)m
コメント、ありがとうですっ＾＾ｖ
黒酢・さっぱりしてますよ。
マジで食欲不振の時には、ＧＵ～♪ですよ。
そうだ！
わたしも食べすぎには、注意しなくっちゃ(^3^)
きび酢飲まれたら、感想教えてくださぁ～い ペコリm(_ _)m
コメント by プチママ — 2006/12/3 日曜日 @ 17:42:35