2007/11/30 金曜日

風邪の予防に良い食べ物は?

Filed under: 健康関連 — プチママ @ 11:14:01

子どもの頃、風邪をひくとお婆ちゃんがつくってくれた「梅干し茶 」。

「梅干し茶」を飲めば、のどを潤してくれ滅菌作用もあるんで、風邪の予防に。

梅干しのクエン酸が、体内にたまった疲労物質を分散し、血流を良くしたり、

体の抵抗力を高めてくれるからなんです。

 

解熱作用があるとして、昔から食べられてきた「梅」。

種を取り除いた梅干を軽く練り、お湯(又は熱いお茶)を入れて飲むと、

身体も温まり一石二鳥Wink

好みで、ハチミツなどで甘みをつけてもおいしいですよ。

 

風邪のひき始めや熱の高いときには、梅干し1~2個の黒焼きを茶碗に入れ、

熱湯を注いで飲むと効果的!

・・・って、これもお婆ちゃんの知恵なんですがEmbarassed 

 

みなさん、こんにちは。

グゥ~ンと寒さが増してきた、ここ数週間。

風邪ひいちゃって、体調を崩されている方も多いのではないでしょうか?

風邪といえば、つきものなのが“熱”ですよね。

是非、「梅干し茶」試してみてね!

 
クリスマスに忘年会・・・。

これから本格的な「パーティーシーズン」に突入ですね。

お酒・・・・・つまみ・・・・・

周りにつられてついついがぶ飲み、暴飲暴食に w(☆o◎)w

 

そんな時には、

   —◆◇ これ ◆◇— 

             を試してみましょう!

 

 焼肉・ビール・お好み焼き (・肉・) !!

                いくらでも、食べてください ! 

 身体に入った油はすべて溶かし尽すから・・・

               「鬼食い」「やけ食い」大歓迎~ ( ^∀^)!
            
            ただし!

身体中の脂肪を溶かしつくすので一日3粒以上は決して飲まないでください!
 

コメント (0) »

この記事にはまだコメントがついていません。

コメント RSS トラックバック URL

コメントをどうぞ

HTML convert time: 0.215 sec. Powered by WordPress ME