猛暑を乗り切る、アロマのちから!
みなさん、こんにちは~♪
今年の夏は、猛暑になりそうですね!
庭のモチノキに、セミがいっぱいやってくるんです。
今年は いつもより「セミ」が多くなるらしいですよ!
セミの鳴き声って 暑さを掻きたてる気がするのはわたしだけ?
毎日の合唱が・・・・・
暑い夏だからこそ、アロマを上手に取り入れて、
イライラふっとばしちゃって笑顔で乗り切りましょう♪
柑橘系のオイルはいかがですか?爽快感バツグンですよ!
たとえば、ペパーミントなんかオススメ!
ペパーミントは、清涼感があって1本持っているとこの季節とっても
重宝するんですよ!
暑くてムシムシするときには、足浴や、入浴にもポトン・・・と1滴!
ティッシュペーパーなんかにも1滴落とすだけで香る・・・
・・・体感温度が低くなる感じがしますよ!
アロマライトを使うのもいいかも!?
寝付かれない夜なんかに、好きな精油を入れてリラックス。
ほんのりあかる アロマライトのあかりもまた、心が落ち着くかも.
ぜひ、お試しあれ~☆
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