2007/7/23 月曜日

アロマで、夏バテ解消!

Filed under: 美容関連, 健康関連, ダイエット関連 — プチママ @ 20:40:56

みなさぁ~ん(ニコ、ニコ~♪) 

やっと、梅雨明けですね(ニコ、ニコ~♪) 

不思議な事に、

あのジメジメ感が無くなっちゃいましたよね(笑顔)

             blog_gazou_19.jpg 

いままでの溜まりまくった「ストレス」なるものを

いっきに解消しちゃいましょう!

 

そこぉ~で、

スッキリした香りが気分をリフレッシュさせてくれる

「ペパーミント」がオススメでぇ~す!

 

この「ペパーミント」、いろんなところで使われてます^^

たとえば、毎日使ってる歯磨き・・・

ガムや飴などのお菓子類なんかおなじみですよね(笑顔)

そうそう、頭の中がスッキリするよって・・・

お隣のお兄さんがメンソール系のタバコすってましたね。

(でも、タバコの吸いすぎは、身体によくないんですけど・・)

 

わたしたの身体にこんな良い影響を与えてくれるんですよ^^ 

「心」・・・脳に刺激を与えて集中力を高め、

     眠気を覚ましてくれます。

     頭の中のもやもや、混乱、無気力を直してくれるんです。

     (リフレッシュ・疲労回復・記憶力集中力アップ

      怒りや興奮を鎮めたいときに)

「身体」・・・暑い時には冷して、寒い時は温める効果もあるんです。

       それと消化不良やおなかの張りなど消化器系のトラブル

       にいいんです。

       (胃痛・胃炎・胸焼け・吐き気・ 乗り物酔い・消化不良

       ・下痢・花粉症・歯痛・頭痛・筋肉痛など)

「お肌」・・・日焼け跡のケア、脂性の肌や髪のお手入れ、虫よけ

      にもオススメ。

      (アトピー性皮膚炎・かゆみなど)

        blog_gazou_19.jpg 

ミントのスッキリとした中に甘さと苦味を持つ深みのある香り。

この香りが心の不安やストレスをスッキリとさせ、体の様々な

不快感も解消しくれるんです。

ほかにも、室内の香りが気になる時にもオススメですよ。

 

こんな人は、注意してね^^;

 ★妊娠中の人

 ★目を覚ます効果があるので、寝る前には使わない

 ★敏感肌の人は、刺激が強い時があるので要注意

 ★高血圧の人

これって、強い精油なんで、一度にたくさんつかわないでね^^v

コメント (2) »

  1. こんばんは、プチママさん

    ペパーミントの香りって頭もすっきりとしていいですよね
    なんか爽やかな気持ちになれます。

    ペパーミントの香りには、夏バテ解消にも効果があって
    この時期に重宝します(^。^)

    コメント by シェイク@ダイエットで頑張るシェイクの簡単ダイエット体験記 — 2007/7/23 月曜日 @ 22:59:07

  2. シェイクさん、こんばんは~♪

    ペパーミントの香りって、ほんとに爽やかな香りですよね^^

    車を運転する時にもペパーミントの入った飴やガムを食べるようにしてるんですよ。頭がすぅ~っとして、気分爽快になるんです(^。^)

    コメント by プチママ — 2007/7/28 土曜日 @ 0:40:57

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