ぷちままブログ

こんにちは～♪

お天気が良いと、ウキウキしちゃいますね＾＾

早起きして、メチャメチャ得した気分なんですっ！（ヤッホー）

 

突然ですが、 

「マイナスイオン」って、良く耳にするんだけど。

（ウゥ～ン、むずい！）

 

マイナスイオンとは、空気中に含まれるわずかな電気を帯びた物質

(原子、分子、又は分子集団)のことをいうみたいですね。

でも、電気といっても感電するようなことはないそうです。

（あぁ、よかった）

また、マイナスイオンは目で見ることはもちろん、肌で感じることも

できないんですって。（みたぁ～いな）

 

マイナスイオンは、当たり前のことなんだけど「マイナスの電気」を

帯びてて、プラスイオンは、「プラスの電気」を帯びてるんです。

 

マイナスイオンは空気の綺麗な森林や高原、滝の周辺などに多く存在

するといわれてるんですよ。（人にやさしいイオン）

また、マイナスイオンが体の内に取り込まれると，心身をリラックスさせ、

新陳代謝を良くする効果があるといわれてまぁ～す。

（わたしもイライラなおるかな？）

 

では、

★★★プラスイオンは何故悪いの？★★★

家庭内やオフィスではエアコンやガス暖房、ＯＡ機器、家電製品、

タバコの煙など影響によって、プラスイオンがいっぱいなんです。

プラスイオンが多いと不健康！！

たとえば、

肩こり・めまい・不眠・集中力の低下・老化・吐き気・花粉症・

アトピー性皮膚炎などなど

体調がすぐれなかったり、不快感を感じるようになっちゃうんです。

 

 

★★★「マイナスイオン」が何故良いのか？★★★

マイナスイオンが身体にはいってくると、人間が本来備え持っている「自然

治癒力」(病気を自然に治す力)がパワーアップするんですって。

マイナスイオンの効果によって、人がもってる約６０兆個以上にもおよぶ

細胞が活性化され若返り、免疫・内分泌・自律神経などの人間の自然治癒

力を生み出してくれてるものの働きがそれぞれ活性化されてくるんですよ。

 

マイナスイオンの効果によって、乱れちゃった自律神経のバランスが整っ

てきて、副交感神経ってゆうのが優位の状態になってくると、ストレスなど

のいろんな原因からおこる緊張状態から次第に解放されてきて、心身が

とてもリラックスできるようになるんです。

 

マイナスイオンの効果によって内分泌・免疫の働きが活性化されると、

病気などへの抵抗力も次第に増加してきて、いろんな症状にもいい影響

を与えてくれるんですよ。

また、マイナスイオンは現代病の約９割以上の原因になってるっていわれ

てる「活性酸素」の被害からも身体を守ってくれる・・・・・という働きもあるん

です。（マイナスイオンが活性酸素やプラスイオンの働きを抑制してくれる

からなんです）

 

日常生活で活性酸素の影響によるお肌のシミやシワ、肌荒れなどの不快な

症状などがあらわれやすくなっちゃいますが、普段から「マイナスイオン」を

意識して取り入れてるとそんな症状も緩和してくれるでしょうね。