2006/7/21 金曜日

スタミナ・・・

Filed under: 健康関連 — プチママ @ 9:33:10

久々に、ぐっすり眠れた感じ。

夜も寝苦しくて・・・皆さんはどうですか?

 最近、スタミナ切れかな?・・とつくづく思うんです^^;

(あはは・・・ 恥ずかしいですっ・・・元気!元気!)

 

またまた、料理の話題になっちゃうんですが

昨夜の豚肉料理が好評だったんで、ぜひ皆さんにも挑戦してもらったらなぁ~と思って・・・

用意するのは、

材料:豚ばら肉・ナス・糸コンニャク(少し太めのもの)

調味料:濃い口醤油・みりん・出汁 ・サラダ油

作り方:1:豚ばら肉は一口大・ナスはヘタを取って縦半分に切って、斜め薄切りに(炒めや

       すいので)・糸コンは塩もみしてあく抜きする。

     2:フライパンを熱してサラダ油を入れ材料をいれて炒める。

     3:ナスの炒まり具合をみて、調味料をいれて味をからめる。

味はあなた好みで・・・どうぞ!

 

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