2007/1/28 日曜日

白菜を頂きましたよ!

Filed under: 美容関連 — プチママ @ 18:13:52

今日も寒かったですね^^;

日中に庭の草引きしたんだけど

風が冷たくて・・・

何度も家に入って休憩しちゃいました^^;;

 

お昼過ぎに近所の方に

大きな白菜を頂きました^^v

とっても新鮮そうな白菜で、美味しそうです。

 

さっそく、

白菜を手がかじかむのを我慢して水洗い。

ジャブジャブ・・・ 

        ジャブジャブ・・・

と・その時、葉っぱにむ・虫が・・・・・・

           きゃぁ~ w(☆o◎)w きゃぁ~!

これも、無農薬の手作り白菜の証拠かな?

 

洗った白菜を水切りして、

新聞紙に丁寧につつんで涼しい所へ^^

こうしておくと、しばらく日持ちするんですよ。

 

今日の夕ご飯は「白菜豚肉の煮物」しようっと^^v

豚肉は買い置きがなかったんで、

スーパーで半額セールで買ってきましたよ。

 

では、「白菜豚肉の煮物」の作り方でぇ~す!

 

材料:豚バラ肉またはしゃぶしゃぶ用でもよい

        —200グラム

    白菜—1/3個

    お酒—1/2カップ

       大根—8センチ

    あさつき—4~5本(ネギでもよい)

    かけ汁(醤油 大3・みりん 大1・酢 大1

         ゆずの絞り汁 大1強)

作り方:1、豚肉白菜は一口大のざく切りにしまぁ~す。

     2、大根はすりおろし、ざるに入れて水気をきり、

       あさつきは小口切りにしてね。 

     3、土鍋、または浅鍋(フライパンでもよい)に

       白菜の1/5量を敷きつめ、豚肉の1/4量を広げる。

       これをくり返して、最後は白菜が上になるように

       敷きつめてね。

     4、3、に酒と水1/2カップを振りかけ、ふたをして、

       白菜がやわらかくなるまで中火で煮込みまぁ~す。

     5、4、を盛りつけて大根おろしを添え、あさつきを散らす。

       その上に、かけ汁を混ぜてかける。

さあ!

白菜豚肉の煮物のできあがり~♪

あつあつを召し上がれ~♪

 

豚肉は、お肌にも良いのでたっぷり召し上がれ!!

 

    

 

 

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